Aquí us deixo el vídeo i jo a part us ho resumire.
Heu de tenir una bona postura per seure i no teniu que estar molta estona amb l'ordinador.
Però sobretot, tenir l'esquena recta.
La pantalla de l'ordinador davant de la teva mirada i si al la cadira no hi arribes, posa't un coixí.
I moltes coses més que ho podeu veure al vídeo.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada